#10halamantiaphari
📖 #daribuku Emotional Healing Theraphy - Irma Rahayu, Grasindo
☑️ 151-160
📑 Quote:
Bagaimana mau tenang kalau masih panik? Bagaimana mau ikhlas kalau masih ragu dan takut? Bagaimana mau bahagia kalau ada rasa tidak layak dan selalu merasa bersalah?
💡 Insight:
Mungkin kau perlu memberikan dirimu waktu untuk mencerna rasa panik, ragu, takut. Ungkapkan perasaanmu, apa yang membuatmu panik, ragu dan takut. Kalau perlu tuliskan dengan jujur. Termasuk rasa tidak layak dan selalu merasa bersalah yang menghalangimu untuk bahagia. Let yourself heal..
Wallahua'lam.
No comments:
Post a Comment
ditunggu komentarnya